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《打造平衡人生—職場人員的事業觀與家庭觀》 專題講座
日期:2020-11-30 瀏覽次數:
《打造平衡人生—職場人員的事業觀與家庭觀》
專題講座
生活在發展迅速和競爭激烈的時代,職場人員承受了來自工作和生活的雙重壓力,為了讓全體干部職工樹立正確的事業觀和家庭觀,努力打造平衡的工作和生活狀態,11月26日,省環科院舉辦了《打造平衡人生-職場人員的事業觀與家庭觀》專題講座,講座邀請了經濟學博士、國家注冊心理咨詢師、四川廣播電視大學副校長、四川省“三八紅旗手”吳兆華教授擔任講師。公司全體黨員及領導干部職工代表15人參與。
講座開始,吳教授以“你有壓力嗎?”的提問作為開場白,發出直擊靈魂的幾大拷問:“你的壓力是工作上的還是生活上的?工作上是升職的壓力還是責任的壓力?生活上是經濟的壓力還是情感的壓力?”,將人們拉入對工作和生活壓力的深深思考之中。
講座從我們目前生活的環境、中國人的五大欲望、如何打造平衡人生幾個方面,與全體人員進行了交流,運用大量的音樂、視頻、案例和故事說明了打造平衡人生的重要性。并指出,要打造平衡人生,就要學會處理好工作、家庭、朋友、興趣、健康五大方面的關系,要學會體會工作的快樂、營造家庭的幸福、珍惜朋友的陪伴、保持精神的追求、打造健康的體魄。
此次講座的舉辦,充分體現了省環科院對全體干部職工心理及精神健康的重視,體現了對員工真切的關心關愛,對全體員工在激烈的競爭和復雜的社會生活環境下,提升自我抗壓、減壓能力,以積極健康的心態面對遇到的困難和挫折,更好的溝通職場人際關系、家庭親屬關系,快樂地工作和生活具有重要意義。
2020年11月26日